Kolhydrater
Visste ni att annanas, papaya och mango nästan enbart är kolhydrater. Jag hade ingen aning om det. Visste att det innehöll så mycket fett men trodde väl kanske att det var hälften/hälften med kolhydrater/proteiner. Där ser man.
Formfixaren säger till mig att jag äter alldeles för lite proteiner. Så då tar vi fast på det och käkar kyckling ikväll. Titta, man kan lära gamla hundar att sitta.
Aquafysen kommer bränna 300 kcal och promenaden hem tog 75 kcal så nu har jag 44 kcal kvar är bränna. Fast jag lär inte komma upp i 1800 kcal idag eftersom jag just nu ligger på 727 kcal och bara ska käka middag ikväll. Så det är trevligt. Ska dock ta trapporna upp och ner och bränna lite och sedan så kanske jag till och med kan ha lite sås till kycklingen...
Formfixaren säger till mig att jag äter alldeles för lite proteiner. Så då tar vi fast på det och käkar kyckling ikväll. Titta, man kan lära gamla hundar att sitta.
Aquafysen kommer bränna 300 kcal och promenaden hem tog 75 kcal så nu har jag 44 kcal kvar är bränna. Fast jag lär inte komma upp i 1800 kcal idag eftersom jag just nu ligger på 727 kcal och bara ska käka middag ikväll. Så det är trevligt. Ska dock ta trapporna upp och ner och bränna lite och sedan så kanske jag till och med kan ha lite sås till kycklingen...
